Allentare La Tensione E Raggiungere La Pace Interiore
La sedazione mentale ed una condizione di rilassamento psicofisico sono indispensabili per il relax di ogni individuo, e si possono ottenere con discipline diverse. Lo scopo comune è quello di allentare le tensioni e realizzare la pace interiore con tecniche di dinamica mentale. IL CONT...HashTag: rilassamento, mentale, relax, esercizi, yoga
73 giorni fa
HashTag: pausa, relax, senso della vita, slow living
2697 giorni fa
Lo stress danneggia il nostro cervello
Quando sei sotto stress non ti senti felice ?i tuoi pensieri non sono più chiari e tendi ad agire in modo troppo impulsivo ed emotivo ? Se è così, significa che hai un cervello normale. Ecco come lo stress può influenzarlo. 1. Disattivazione de...HashTag: stress, cervello, meditazione trascendentale, lavoro, relax
2757 giorni fa
Mappa internazionale del tempo libero
Quali sono i paesi in cui sono fanno più ferie? E quelli dove il riposo settimanale è garantito dalla legge? Ecco una mappa dell’associazione Raising the global floor mostra che negli Stati Uniti le ferie non sono garantite per legge e nemmeno il riposo settimanale...HashTag: ferie, relax, downshifting, tempo libero, lavoro, stress
3172 giorni fa
Battere Lo Stress: Consigli Pratici
Siamo tutti sotto pressione, lo stress è parte della vita giornaliera. L'umanità, in questa società capitalistica e meritocratica, è consciamente succube in ogni suo atto di questa tensione. C'è bisogno di questa sfida con tutto e con tutt...HashTag: stress, pressione, consigli, relax, salute, battere
2745 giorni fa
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