Risultati per "consumo calorie"
Blog
Arancia: Un Frutto Che da' Tutto Di Se'
...pporto calorico è limitato: solo 20-30 calorie ogni 100 grammi per le arance...buone proprietà toniche e calmanti.Il consumo delle proprietà degli agrumi ne rendono molto consigliabile il consumo per tutti, ma in particolar m...2397 giorni fa
Fare colazione vi renderà più magri e più intelligenti
...a e verdura. Hanno anche quantificato, in media, le percentuali nel consumo di questi alimenti nelle 24 o...appena svegli aumenta i livelli di colesterolo nel sangue e il consumo di calorie.2598 giorni fa
- ...i con un minor numero di calorie. Meno calorie l'organismo as...vrebbero comminciare con 1500 calorie al giorno e scendere a poco a...co fino a 1000.Quanto al consumo di fibra, coloro che si mante...oltanto bevande prive di calorie, come acqua, te, caff&eg...
2631 giorni fa
Gli alimenti per mantenere un stato muscolare ottimale
...e ad aumentare il colesterolo buono (HDL). Il consumo raccomandato? Due volte a se...icali liberi e protegge dai danni da fumo. Le calorie sono pochissime: in 100 g, ap...li, zinco e fibre.Attenzione però alle calorie. Un consiglio? Non acquistate...2793 giorni fa
- ...fizio, se si considera che ogni cucchiaino di zucchero contiene ben 40 calorie, 30 se invece si considera la...queste funzioni. Anche per le tisane, è necessario limitare il consumo di zucchero, soprattutto quel...
2805 giorni fa
- ..., depurative e dimagranti. Grazie alla capsaicinaincrementa il consumo di calorie e fornisce energia. ...possiede un effetto termogenico, ossia produce calore e fa bruciare calorie. Ciò lo rende adatto p...
2834 giorni fa
Mangiare senza guardare la TV fa dimagrire
...cibo e quindi a ingerire un carico minore di calorie. I ricercatori lo hanno chiam...l mangiare".Mascherare il rumore prodotto dal consumo di cibo spinge ad assumerne p...e al rumore della bocca la porta a ridurre il consumo di cibo.Si tratta del semplic...2905 giorni fa
Andare in Palestra ... Tempo sprecato
...iando metabolismo, in modo da bruciare meno calorie. In soldoni, anche quando dai...tà, è che bruciano appena 200 calorie in più al giorno rispe...genere NON produce differenze rilevanti nel consumo di calorie bruciate.3014 giorni fa
Le 10 regole d'oro, per preparare cibi salutari
...i cibi cotti attentamente Se si prepara del cibo non per l'immediato consumo oppure si vuole mettere da pa...o esauriente di tutti gli alimenti, corredata di valori nutrizionali e calorie/100gr., di facile consultazio...3050 giorni fa
Lo Zucchero bianco: E' Tossico come il Fumo e l'Alcool
...l'essere soltanto un fornitore di calorie, hanno spiegato Robert Lustig...ati Uniti l'apporto quotidiano di calorie date esclusivamente dallo zuc...tanto che negli ultimi 50 anni il consumo medio pro capite è add...i governi. Si dovrebbe rendere il consumo di zucchero meno conveniente,...3068 giorni fa
- Trovati altri 6 elementi in Blog